07.08
何事も手に入れる事は、そんなに甘くないんだぜ(笑)
『今年の夏はスリムボディーに!』
そんな目標を掲げ、2017年の夏はぷよぷよ身体から脱却して、カッコよくTシャツを着れる夏にしたいとプチ糖質制限に励んでいます!
前にも書いたけどルールは。。
朝飯→プロテイン
昼飯→脂質少なめの低カロリー
夜飯→炭水化物抜き
ここ3週間で食べたラーメンは、たったの1回!!!
「1回食べてるのかよ〜」って声が聞こえて来そうだけど、そんな事ない。。俺にとって3週間にラーメンを1回しか食べてないなんて、何年ぶりかの快挙なんですって!!!
で?
結果はどうかと、、、、
なんと、
お腹周りの脂肪が柔らかくなりましたーーー!!!!
ん??
あれ??
この感覚わかります??
あのね。
お腹の周りに、浮き輪のように脂肪がガッツリ付いていたんですよ!、
それがね。
僕の場合そんなに、その脂肪が柔らかくなかったわけ。
ほら、脂肪ってぷよぷよして柔らかいイメージあるでしょ?
けど、俺の場合はちょっと硬めな脂肪がお腹の周りに、、、
なんでかなぁ〜〜?
そんな風に思っていたんです。
「もしかしたら、俺の場合は脂肪って言っても、筋肉寄りの脂肪なのかも??」
そんなアホな仮説を立て、ポジティブに自分の脂肪に向き合ってきたのですが、、、
『大間違いでしたーーーーー!!!!』
82キロから77.2キロくらいまで体重が減ってきた時に、その変化はやって来たのです。。
「うぉーーー!お腹の脂肪が柔らかくなってるーーー!!」
そうなんです。
あんなに、パンパンで硬めだった俺の脂肪が、柔らかい(^。^)
お腹の周りに付いてる脂肪の体積は、そんなに変わったようには見えないけど、確かに以前に比べて柔らかいんです!!!!
「なぜだ??」
すぐにGoogle先生に聞いてみました。。
すると、、
やっぱり、いろんな人がダイエット時に経験していらっしゃる!!
なんか、風船と同じだって!
沢山の脂肪があると、はち切れんばかりに皮下脂肪が溜まるから、パンパンに硬くなるけど、ダイエットをすると、その脂肪の量が少なくなるから柔らかくなる!!!
なるほど〜〜(^。^)
よくわからない、俺が思っていた。。
「俺の脂肪はちょっと筋肉寄りのなんじゃないの?」
という、頭の悪い理解の仕方が恥ずかしい、、、、
とうとうきましたーーー!
お腹の脂肪が柔らかくなる程の効果!!!
ヤバイ!
嬉しい!
けどね、、、
そんなに、うまく行く日はそう簡単には、続かないんです。。
何が起こったって?
それは、、、
今週、うちは幹部合宿に行ってきたのです、、
そこは、運の悪い事に料理がめちゃめちゃ美味しいと評判のマホロバマインズ。。
朝、昼、晩。。。
奇跡のオール美味しい!!!
マジかぁ〜〜
ここで、僕は負けてしまったのです。。
帰宅後、恐る恐る体重計にのってみると、、、
約プラス1キロ(; ̄ェ ̄)
3週間もかけて、しかもかなり頑張って4キロの減量をしたのにーーー。、
たった2日。。
ほんの2日気を緩めただけで、プラス1キロって(; ̄ェ ̄)
なんか、、
とてつもなく、自分は無駄な事をしているのではないかと、思ってしまいました。。
たった2日で1キロって(; ̄ェ ̄)
はぁ〜〜。
そんな落ち込んでいる時に、車の運転中に外を見ると高校生の集団が、、、
暑い事もあり、上半身裸で歩いてました。。
うーーん。。
なんで、アイツらはたいした努力もしてないだろうに、あんなにガリガリなんだろう??
ラーメンとか、めっちゃバカ喰いしてるんだろうなぁ〜〜
なのに、あの身体、、不公平。
17歳をそんな目で見つめる39歳のおっさん。。
うーーーん。
あのボディーが欲しい。
いや、あの体質が欲しい。。
そんな事を思って過ごした昨日でした。。
あ、
そーいえば、、
LAWSON行ったんですよ!
1つ新しいオニギリが置いてあって、、
それを見てみたら、
おーーー!
LAWSONのオニギリに同級生がぁーー!
さっそく、同級生のLINEグループに報告!
なんか、同級生がこういう風に活躍しているのを見るのって嬉しいよね、、
でも、コイツも太り過ぎだな、、、
まあ、ラーメン屋だから仕方ないか、、、
さーて、
今日は土曜日のシューイチ美容師!!!
張り切ってマックス頑張ってきます!、
ん、
たしか、予約少なかったような、、、
では!
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大河内隆広 昭和 53 年 3月 15日生 / 東京都出身 / 国際理容美容専門学校卒業 株式会社 GULGUL代表取締役 『美容室 社長』で検索すると1ページ目の検索順位1位にブログが出てくる。 現在、表参道、東京千葉で美容室を8店舗、イタリアンバル1店舗を経営。 2019年に飲食店トンガリアーノ新小岩店をオープン。 ガイアの夜明けに取り上げられて話題に。 有料オンラインサロンNO LIMITを主催。 会員数800人超。 2019年有料オンラインサロントップ10に選出される